szkola01.jpgszkola02.JPGszkola03.JPGszkola04.JPG

ĆWICZENIA SPRAWNOŚCI APARATU ARTYKULACYJNEGO
(przed lustrem)

  1. Otwarte szeroko usta, wyciąganie i chowanie języka (język długi i cienki).
  2. Unoszenie języka wysoko do nosa i wysuwanie na brodę (na zmianę).
  3. Dotykanie czubkiem języka w kąciki ust (na zmianę).
  4. Oblizywanie językiem ust dookoła.
  5. Szeroki uśmiech (usta zamknięte, nie widać zębów) i mały dzióbek - na zmianę.
  6. Szeroki uśmiech (usta rozchylone, widać zęby) i kółeczko z ust (ryjek jak u świnki) - na zmianę.
  7. Cmokanie - usta ułożone w mały dzióbek.
  8. Kląskanie językiem jak konik, ze ściąganiem i rozciąganiem ust.
  9. Parskanie.
  10. Oblizywanie podniebienia (język oblizuje podniebienie od tyłu do przodu unosząc się wysoko do góry, usta są szeroko otwarte).
  11. Oblizywanie okolicy za dolnymi zębami - ruchy wymiatające (usta szeroko otwarte).
  12. Wypychanie językiem policzków (tzw. piłeczki) i oblizywanie zębów dookoła przy zamkniętych ustach.
  13. "Koci grzbiet" z języka (usta szeroko otwarte, czubek języka opiera się za dolne zęby a środek języka mocno pręży się do góry).

DODATKOWE ĆWICZENIA PIONIZACJI JĘZYKA I USPRAWNIANIA JEGO CZUBKA

  1. Zlizywanie z talerzyka czekoladki w proszku lub oranżadki.
  2. Zbieranie z talerzyka czubkiem języka pojedynczych ziarenek ryżu preparowanego.
  3. Przyklejanie do podniebienia za górnymi zębami kawałka chrupka albo opłatka i ściąganie go czubkiem języka (broda nisko opuszczona).

ĆWICZENIA ODDECHOWE ANGAŻUJĄCE APARAT ODDECHOWY

  1. Dmuchanie na piłeczki pingpongowe, watki, piórka, papierowe motylki, wiatraczki itp.
  2. Dmuchanie przez rurkę do wody i robienie bąbelków.
  3. Puszczanie baniek mydlanych.
  4. Dmuchanie na płomień świecy - długo i delikatnie, by płomień "tańczył" i mocno, krótko, by świeca zgasła.
  5. Wąchanie kwiatów, buteleczek po perfumach, olejkach do ciast itp.

Należy pamiętać, aby przy wykonywaniu tych ćwiczeń policzki przylegały do łuków zębowych tak, żeby wydmuchiwane powietrze nie magazynowało się w policzkach.

 

Joomla templates by a4joomla